Blog

Jak rozpoznać nawrót choroby alkoholowej i się przed nim ustrzec?
Jak rozpoznać nawrót choroby alkoholowej i się przed nim ustrzec?

Nawrót choroby alkoholowej to proces Nie pojawia się nagle, ale może rozwijać tygodniami Kluczowym aspektem powstrzymania nawrotu choroby alkoholowej jest znajomość jego objawów i świadomość, że może nastąpić Uważne obserwowanie reakcji oraz odczuć pozwala zareagować w odpowiednim [...]

Czytaj więcej

Dopalacze kradną życie
Dopalacze kradną życie

Tytuł tego wpisu nawiązuje do kampanii społecznej prowadzonej przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych, skierowanej do młodych ludzi i ich rodziców w celu przeciwdziałania skutkom zażywania dopalaczy W ramach kampanii podjęto szereg działań i inicjatyw Na facebooku można znaleźć fanpage [...]

Czytaj więcej

Kiedy wpadasz w nałóg – fazy uzależnienia od narkotyków
Kiedy wpadasz w nałóg – fazy uzależnienia od narkotyków

Nie każdy kontakt z narkotykiem jest od razu uzależnieniem, ale każdy może do niego doprowadzić Jakie są fazy uzależnienia od narkotyków Jak rozpoznać, czy bliska osoba lub dziecko jest już uzależnione od narkotyków, czy dopiero eksperymentuje ze środkami odurzającymi Zanim dojdzie do [...]

Czytaj więcej

Niepohamowanie w jedzeniu i picu oraz w optymalizacji zysków
Niepohamowanie w jedzeniu i picu oraz w optymalizacji zysków

Pisałem kiedyś o tym, że w alkoholizmie nie chodzi ani o częstość ani o ilość wypijanego alkoholu Gdyby było inaczej to z problemem alkoholizmu chodziłoby się do dietetyka, a nie do terapeuty uzależnień Nadal tak uważam Tym razem chcę jednak napisać o zacieraniu się granic [...]

Czytaj więcej

O rozwoju uzależnienia
O rozwoju uzależnienia

W chorobie alkoholowej nie chodzi o ilość ani częstość spożywania alkoholu Są bowiem osoby, które piją bardzo dużo i często, ale nie uzależniają się Inni pili względnie mało i niezbyt często, ale wykazują objawy uzależnienia Na pewno o podatności na rozwój uzależnienia [...]

Czytaj więcej

Jak rozpoznać, że Twoje dziecko bierze dopalacze? 5 niepokojących sygnałów
Jak rozpoznać, że Twoje dziecko bierze dopalacze? 5 niepokojących sygnałów

Wielu rodzicom wciąż wydaje się, że dopalacze to mało popularne i mniej szkodliwe zagrożenie od narkotyków To nieprawda! Dopalacze są znacznie tańsze i łatwo dostępne przez Internet, przez co młodzi ludzie nie mają problemu, by sięgnąć po nie już w gimnazjum czy nawet szkole [...]

Czytaj więcej

Kobiecy alkoholizm – czym różni się od męskiego?
Kobiecy alkoholizm – czym różni się od męskiego?

Mówi się, że choroba nie wybiera, jednak problem alkoholizmu zwykle kojarzymy z mężczyznami Czy to oznacza, że kobiety nie nadużywają alkoholu Niestety nie Jednak kobiecy alkoholizm różni się istotnie od męskiego Jak piją kobiety Jakkolwiek smutno to brzmi, do alkoholizmu mężczyzn w [...]

Czytaj więcej

Twoje uzależnienie jest tak głębokie jak twoje tajemnice
Twoje uzależnienie jest tak głębokie jak twoje tajemnice

Osoby uzależnione będące w procesie terapii oraz uczęszczające na grupy samopomocowe zachęcane są do otwartości, uczciwości i prawdomówności Są to bardzo szczytne cele Tak więc nie tylko osoby uzależnione powinny kierować się w życiu zasadami zawartymi we wskazówkach dla [...]

Czytaj więcej

Dlaczego środki wziewne są niebezpieczne?
Dlaczego środki wziewne są niebezpieczne?

Uzależniają, wyniszczają organizm i są bardzo łatwo dostępne Środki wziewne – po które chętnie, i niestety zbyt często, sięgają młodzi ludzie Mylne jest przekonanie, że substancje psychoaktywne wymagają od zainteresowanego specjalnych poszukiwań Myśl o tym, że wyłącznie można [...]

Czytaj więcej

Co to jest uzależnienie krzyżowe?
Co to jest uzależnienie krzyżowe?

Uzależnienie jest ogromnym obciążeniem dla osoby chorej, działającym destrukcyjnie na wiele sfer życia Niemniej jednak, w ostatnich latach obserwuje się znaczny wzrost osób uzależnionych od co najmniej dwóch substancji lub zachowań , które wzajemnie się uzupełniają i działają w [...]

Czytaj więcej

Przy jakich dawkach alkoholu można mówić o uzależnieniu?
Przy jakich dawkach alkoholu można mówić o uzależnieniu?

Uzależnienie od alkoholu jest niewątpliwie jednym z tych, w które wpada się w niepostrzeżenie szybki sposób Regularne spożywanie alkoholu – nawet piwa – nieuchronnie prowadzi do choroby, która wyniszcza organizm psychicznie oraz fizycznie, a także rujnuje kontakty społeczne Czy [...]

Czytaj więcej

Czym jest jedzenie kompulsywne?
Czym jest jedzenie kompulsywne?

Jedzenie kompulsywne jest problemem, który związany jest z zaburzeniami odżywiania, ale też łączy się z problemami natury osobistej Tempo życia, stres i związane z nim narastanie niepewności i lęku sprawia, że niektóre osoby szukają pocieszenia w jedzeniu Tzw zajadanie problemów i [...]

Czytaj więcej

Najważniejsze informacje o uzależnieniu od gier
Najważniejsze informacje o uzależnieniu od gier

Gry komputerowe potrafią oderwać nas od rzeczywistości, poprawić nastrój – słowem stać się pewną formą rozrywki, po którą sięgają zarówno dzieci, młodzież, jak i dorośli Niestety, oprócz pozytywnych aspektów, niejednokrotnie także edukacyjnych, kryją w sobie bardzo duże [...]

Czytaj więcej

Kto może uzależnić się od hazardu?
Kto może uzależnić się od hazardu?

Możliwość wygrania pieniędzy działa jak pokusa, której trudno się oprzeć Dzieje się tak zwłaszcza dlatego, że jest to aktywność bardzo emocjonująca, z niemałą dawką adrenaliny Jedni obstawiają wyścigi konne, inni wolą jednorękich bandytów, jeszcze inni doskonale odnajdują [...]

Czytaj więcej

Czym są asertywne zachowania abstynenckie?
Czym są asertywne zachowania abstynenckie?

Zakończone leczenie uzależnienia jest pierwszym, szalenie ważnym krokiem, po którym następuje kolejny – spotkanie z rzeczywistością Jest to najlepszy i realny sprawdzian podjętego leczenia Pożegnanie się z nałogiem jest dla chorego dość znacznym obciążeniem, z którym niełatwo [...]

Czytaj więcej

Dlaczego tak trudno zrezygnować z palenia papierosów?
Dlaczego tak trudno zrezygnować z palenia papierosów?

Popularny „dymek” przez wiele lat był wpisany w strukturę życia towarzyskiego Niemodne było niepalenie, a papieros był kulturowym i społecznym symbolem Nic więc dziwnego, że przez wiele lat wytworzył się złudnie pozytywny wizerunek osób sięgających po papierosy Te uzależniają [...]

Czytaj więcej