Blog

Wakacje – czas zagrożeń, okres szans

Widok wczasowiczów pijących zimne piwo pod parasolkami, drinki serwowane w hotelowych barach, wędrówki po górach z podchmielonymi kolegami – wszystko to może kojarzyć się osobom uzależnionym z zagrożeniami Wakacje to jednak nie tylko czas zagrożeń, ale również wspaniała okazja do próby odbudowy utraconych relacji z  żoną/mężem, z dziećmi lub dalszymi [...]

Czytaj więcej

Pokora – jedno słowo, wiele znaczeń

W trakcie terapii uzależnienia słowo pokoraodmieniane jest przez wszystkie przypadki Czasami można wręcz odnieść wrażenie, że bez stania się osobą pokorną w każdym aspekcie swojego życia nie można trzeźwieć Ale co słowo pokora oznacza i skąd się wywodzi Wg słownika języka polskiego wyraz ten oznacza świadomość własnej niedoskonałości [...]

Czytaj więcej

Interwencja kryzysowa, czyli jak zmusić kogoś do leczenia swojego uzależnienia?

Wyrażenie interwencja kryzysowa brzmi groźnie i poważnie Nie kojarzy się z niczym miłym W przypadku nagłego pogorszenia stanu zdrowia wzywa się do chorego pogotowie ratunkowe, dzwoniąc pod numer alarmowy 112 Jeżeli ktoś nagle znajduje się w sytuacji przerastającej możliwości poradzenia sobie z zastaną sprawą to mówi się o wystąpieniu zjawiska kryzysu w czyimś życiu [...]

Czytaj więcej

Różne uzależnienia, wspólne cechy uzależnień

Na rynku wydawniczym pojawiła się książka pt: “Uzależnienia behawioralne”, autorstwa  profesor Lidii Cierpiałkowskiej i profesor Iwony Grzegorzewskiej Omawiana pozycja ukazała się nakładem Wydawnictwa Naukowego PWN Książka składa się 12 rozdziałów, podzielonych na dwie części Całość liczy 465 stron Książka ma charakter podręcznika akademickiego, skierowanego [...]

Czytaj więcej

Tanoreksja – gdy opalanie się przechodzi w nałóg!

Mamy środek wakacji. Urlop, wypoczynek na świeżym powietrzu, opalanie się – wszystko to potrzebne jest do tego, aby nabrać siły do pracy przez następny rok. W naszej strefie geograficznej nie mamy zbyt wielu okazji do opalania się. Pogoda bywa kapryśna, a przez większość roku jest raczej chłodno. Niektórzy korzystają zatem z solarium. Tak więc opalać […]

Czytaj więcej

Czy tatuowanie się może być nałogiem?

Poprzedni wpis był o opalaniu się i o uzależnieniu od korzystania z solariów Ten wpis dotyczy tematu modyfikowania ciała poprzez tatuaże, piercing (przekłuwanie uszu, pępka, nosa, moszny i innych części ciała) oraz skaryfikację (zmianę wyglądu ciała przez tworzenie blizn) Zagadnienia związane z nałogową modyfikacją ciała mogą wydawać się odpowiednie na wakacje, ponieważ [...]

Czytaj więcej

Rozważania przyrodniczo – odwykowe

Ile drzew to już las A ile piw dziennie to alkoholizm Jeśli chodzi o odpowiedź na drugie pytanie to odpowiedź jest dużo prostsza niż na pierwsze Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego nadużywanie alkoholu stwierdza się wtedy, gdy w okresie 12-tu miesięcy miało miejsce :– zawalenie jakichkolwiek obowiązków z powodu picia alkoholu (np nieobecność w pracy, szkole, [...]

Czytaj więcej

Czym kierować się przy wyborze grupy pracującej na programie 12 Kroków?

Program 12 Kroków Anonimowych Alkoholików okazał się być bardzo pomocny w psychoterapii uzależnień Niemniej jednak program ten nie jest systemem terapeutycznym ani nie stanowi konkurencji wobec profesjonalnych form terapii uzależnień Jest ich wspaniałym uzupełnieniem Sami AA twierdzą, że ich program nie jest złotym środkiem na wszystkie problemy i dla wszystkich O nie mieszaniu [...]

Czytaj więcej

Internetowa lekomania

Wydawać by się mogło, że osoby uzależnione od leków znacząco różnią się od ludzi stosujących dopalacze Lekomanii mają tendencję do przesadnego dbania o swoje zdrowie i kondycję psychiczną Przynajmniej na początku szukają kontaktu z lekarzem, aby przepisał im leki na mniej lub bardziej poważne schorzenia Często też stosują suplementy diety w dużych ilościach i są [...]

Czytaj więcej

Trzy legaty zdrowienia z AA (Anonimowi Alokoholicy)

W Wielkiej Księdze, kluczowej książce Anonimowych Alkoholików, opisano ambicje każdego AA w następujący sposób: „Prawdziwym naszym celem jest przygotowanie się do jak najlepszego służenia Bogu i stanie się użytecznym dla ludzi” Cytat ten może być zaskakujący, ponieważ nie ma w nim nic o alkoholu, ani o abstynencji AA zawsze jednak twierdzą, że do pełnego zdrowienia [...]

Czytaj więcej

Nowa, stara twarz narkomanii

Nikt chyba nie kwestionuje tego, że uzależnienie jest chorobą bardzo demokratyczną Każdy kto przyjmuje substancje psychoaktywne, choćby nawet od czasu do czasu, może się od nich uzależnić Wykształcenie, wysokość zarobków czy pozycja społeczna nie chronią, ale też nie sprzyjają uzależnieniu Dlatego wydawać by się mogło, że wszystkie osoby uzależnione powinny być traktowane [...]

Czytaj więcej

Pierwsze piwo – jak reagować, gdy nastolatek sięga po alkohol?

W życiu większości rodziców nastoletnich dzieci, nadchodzi w końcu dzień, kiedy nastolatek po raz pierwszy wraca do domu pijany. Co wtedy zrobić? Po pierwsze, zachowaj spokój. Nie krzycz ani nie rozpoczynaj wymiany zdań, dopóki dziecko pozostaje pod wpływem alkoholu. W takiej sytuacji warto poczekać i odłożyć rozmowę do następnego dnia. Co zrobić, gdy dziecko sięga […]

Czytaj więcej

Uzależnienie w rodzinie – gdy rodzice nadużywają alkoholu

Alkoholizm mamy, taty lub obojga rodziców to za każdym razem dramat całej rodziny Dom, który powinien być bezpieczną, spokojną przystanią, zaczyna funkcjonować zupełnie inaczej Alkoholizm rodzica prowadzi często do problemów finansowych, kłótni, agresji i innych patologicznych sytuacji, za które osoba uzależniona nie potrafi wziąć odpowiedzialności Ich konsekwencje spadają na [...]

Czytaj więcej

Jak rozpoznać nawrót choroby alkoholowej i się przed nim ustrzec?

Nawrót choroby alkoholowej to proces Nie pojawia się nagle, ale może rozwijać tygodniami Kluczowym aspektem powstrzymania nawrotu choroby alkoholowej jest znajomość jego objawów i świadomość, że może nastąpić Uważne obserwowanie reakcji oraz odczuć pozwala zareagować w odpowiednim momencie i nie dopuścić do ponownego sięgnięcia po alkohol Nawrót choroby alkoholowej [...]

Czytaj więcej

Dopalacze kradną życie

Tytuł tego wpisu nawiązuje do kampanii społecznej prowadzonej przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych, skierowanej do młodych ludzi i ich rodziców w celu przeciwdziałania skutkom zażywania dopalaczy W ramach kampanii podjęto szereg działań i inicjatyw Na facebooku można znaleźć fanpage programu „Dopalacze, kradną życie” Na kanale społecznościowym YouTube obejrzeć można [...]

Czytaj więcej

Kiedy wpadasz w nałóg – fazy uzależnienia od narkotyków

Nie każdy kontakt z narkotykiem jest od razu uzależnieniem, ale każdy może do niego doprowadzić Jakie są fazy uzależnienia od narkotyków Jak rozpoznać, czy bliska osoba lub dziecko jest już uzależnione od narkotyków, czy dopiero eksperymentuje ze środkami odurzającymi Zanim dojdzie do uzależnienia, z każdego etapu można się jeszcze wycofać, niestety często dzieje się na [...]

Czytaj więcej